Я хочу пожелать Вам Маленьких Радостей! Чашку ароматного кофе, сваренного НЕ Вами… Неожиданного телефонного звонка от старого, доброго друга… Зелёных светофоров по дороге на работу или за покупками… Я желаю Вам приятных мелочей, от которых радуется сердце… Самой короткой очереди в магазине… Хорошей песни по радио, которой хочется подпевать… Ключей - как раз там, где Вы их положили… Я желаю Вам счастливого дня! Превосходных, маленьких - на один укус - моментов счастья, которые дарят Вам удивительное ощущение того, что Вам везёт, что Бог улыбается Вам, подсказывая дорогу… потому, что Вы - особенный человек!
Начну с самого животрепещущего - похудения... У меня опыта никакого, к счастью, - беру из инета.
АНАНАСОВАЯ НАСТОЙКАдля похудения
В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.
Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра. Далее хорошенько с щёткой моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн или на худой конец в мясорубку вместе с кожурой. Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю отправляете в холодильник.
Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды. А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь.
Если вы решили наесться сала или любой другой жутко жирной пищи - ещё одна ложка не будет лишней. Данной пропорции (большой ананас и 0, 5 л водки) хватает примерно на месяц. Ананас содержит бромелайн, расщепляющий жир. Многие препараты, обещающие похудение, сделаны на ананасе. Метод проверенный и очень эффективный. За месяц – 10 кг. Вкусно и недорого. А если к этому рецепту добавить занятия шейпингом на дому или Комплекс упражнений для поддержания идеальной формы, то результат будет еще лучше.
Худеем приятно и легко!
Делимся опытом.
Легкая придурковатость снабжает мозг кровью и обеспечивает индивидуальное творческое пространство...
Покупаете хороший ананас................... и водку - 0, 5 литра.
А можно всё то же самое, только без ананаса? Я пыталась. Покупала специальный чай, капли... Бесполезно. Голодать при гипертонии нельзя, а так мне кажется, что самый лучший способ - перестать жрать. Я стала полнеть после 45 лет, в юности вообще была худышкой. Так что, это ещё и гормональное.
1000% да! Ну и занятия спортом) ну на худой конец физкультурой, ну на совсем худой конец, зарядкой))) Но перестать жрать , это главный критерий! Хотите примерчик свеженький? Пока меня не было дома, муж похудел на 10 кг, просто не ел, никто не готовил, а просто питался овощами и фруктами, ну и качался. Приехала, не узнала))) Я ангел, честно... Просто на метле реально быстрее...
Может просто рот закрыть надо, а вообще советуют перед приёмом пищи выпивать стакан воды хотя этих диет столько сколько не сосчитать уже наверно.Девчонки извините что сюда вообще влезаю в эту тему ведь эта же тема Женские хитрости вот что хотел вам предложить. У меня есть аудиокнига называется ( Лёгкий Способ Сбросить Вес - Аллен Карр ) если кого либо интересует скажите выложу в тему ОНЛАЙНа. Жизнь стоит того, Ради чего мы живём.
Ю-ла, я всё рассмотрела НУЖНО:худенькая девочка и большая рубашка. Покажи этот ролик своим девчатам и выдай папину рубашку, - они тебе и продемонстрируют "вживую".
Рубашку лучше полосатую или с затейливым рисунком. Легкая придурковатость снабжает мозг кровью и обеспечивает индивидуальное творческое пространство...